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  • 12/11/2015

    Para as futuras mamães, as cintas da Plié são perfeitas para o uso pós parto. A blogueira @danichevalier fotografou para demonstrar, e ela teve gêmeos. Este modelo é super confortável!


    Estou compartilhando o depoimento pois também usei esta linha da Plié e super indico!


    #Repost @danichevalier with @repostapp. ・・・ Uma das perguntas que eu mais recebo aqui é sobre a cinta no pós parto. Eu pesquisei e optei por não usar aquelas cintas tradicionais mais estruturadas. Coloquei um dia para testar e machucou muito! Eu passava o dia amamentando os gordinhos sentada e além da dificuldade inicial da amamentação e da dor do corte da cesárea, eu não queria sentir mais um incômodo. Além disso eu pesquisei que a maneira mais eficaz para a barriga voltar após a gestação é através da consciência corporal e do retorno dos músculos abdominais à atividade. E a cinta prejudica isso, deixando os músculos preguiçosos. Desde o inicio eu fui tentando voltar a sentir e contrair os musculos para manter a postura. E eu usava essa calcinha de cintura alta da foto (mega alta) da marca Plié @plielingerie . Ela é bem firme, comprime um pouco, o que dá uma segurança nos primeiros dias, mas não impede que os músculos trabalhem. Adorei e recomendo. Usei uns 40 dias acho. Até porque ela disfarça também a barriga do pós parto. Nessa foto com 10 dias pós parto eu estava bem barriguda ainda, e ainda nao conseguia nem encolher a barriga. Mas aos poucos foi voltando para o lugar e só voltou mesmo a ficar retinha quando eles tinham uns 6 meses. Eu fazia e ainda faço exercícios hipopressivos (já postei um vídeo aqui) eles ajudam a fechar a diastase e a barriga voltar. Abdominais não são indicados para quem tem diástase (afastamento entre os músculos retos abdominais comum após a gravidez). Ufa! Quanta coisa pra falar!!! O espaço da legenda vai acabar e eu não paro o mais importante é respeitar o tempo do nosso corpo. Demoramos 9 meses para ficar com um barrigão então é natural que demore para voltar também, né? Cada organismo é diferente e tem o seu ritmo #posparto#cintaposparto #twinmom #MaeDeGemeos


     


    Aqui na SOLUÁ trabalhamos com linha completa de modeladores da Plié.


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    Beijinhos Beijocas,


    Carol


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